#SANAMENTE | Ayurveda y Yoga: Dos ciencias hermanas
"El ayurveda es principalmente preventiva, es a partir de ese autoconocimiento que logramos desarrollar, que al conocernos tan bien podemos prevenir desarrollar enfermedades. Es también entender que la medicina está en la naturaleza."
Tratar los padecimientos desde el entendimiento de que no solo somos el cuerpo físico, es lo que ofrece la medicina ayurveda, encontrando soluciones en la naturaleza que nos rodea.
En esta entrevista EUNICE FLORES nos vino a aclarar muchas de las dudas que teníamos sobre este tema, ella es Terapéuta en Ayurveda, nacida en Perú y residente en Costa Rica, apasionada por compartir sobre esta medicina ancestral que llegó a ella para sanar sus padecimientos y hoy desde su experiencia, más años de estudio e investigación, decide compartir esta ciencia de la sabiduría y autoconocimiento.
Conversamos para entender un poco más de qué se trata la medicina ayurveda, los padecimientos que podemos tratar, cómo funciona también como una medicina preventiva, la importancia de la alimentación ayurvédica y cómo influyen los elementos en nuestra constitución como seres individuales, además de lo importante que es no separar esta práctica del yoga. Acompáñanos en este episodio en Tribu Radio para saber más de este tema.
Contacta con Eunice Flores en su Instagram. @terapeuta_en_ayurveda Entrevista realizada por Karla Rodríguez @karla_soulpreneur
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